내 체력, 우리 동네 기준으로

나이·성별과 아는 측정값만 넣으면 국민체력100 측정 참가자 또래 중 내 자리를 보여 주고, 약한 항목을 기를 수 있는 동네 공공체육시설을 찾아 드립니다.

이 서비스는 체력 수준을 참고로 비교해 보는 도구이며 의료기기가 아닙니다. 질병의 진단·치료·예방을 목적으로 하지 않습니다. 입력한 값은 브라우저 안에서만 계산되며 이 기기 밖으로 나가지 않습니다.
이렇게 써 보세요
  1. 나이·성별을 넣고, 아는 측정값만 넣습니다(없어도 됩니다)
  2. "또래 중 내 자리 보기"를 누르면 항목별로 100명 중 몇 등인지, 예상 인증 등급, 먼저 기를 항목이 나옵니다
  3. 내 위치나 지역을 고르면 그 운동이 되는 가까운 공공체육시설이 지도에 뜹니다

나에 대해 알려 주세요

나이와 성별만 넣어도 됩니다. 측정값은 아는 것만 넣으세요.

체력 측정값 (선택 — 아는 것만)

나이를 넣으면 그 연령대에서 측정하는 항목이 나타납니다.

몸 정보 (선택 — 상대악력·체질량지수 계산용)

건강 습관 알림

체력 다음 — 식단·체중·운동은 CaloryX로

이 사이트는 지금 내 체력이 또래 중 어디쯤인지를 보여 줍니다. 그다음 매일의 식단·체중·운동은 트렌드 엑스가 만든 앱 CaloryX로 기록하고 관리할 수 있어요.

🍱 식단

  • 음식 사진 한 장으로 칼로리·단백질·탄수화물·지방 분석
  • 한 상 차림도 반찬별로 나눠 계산, 양은 0.1인분 단위로 고침
  • 음식 검색(바코드·프랜차이즈·편의점, 식약처 영양 데이터)
  • AI 영양 코치에게 "뭐 먹지?" 묻기

🚴 운동

  • 산책·러닝·등산·자전거 GPS 기록
  • 3D 지도로 경로 다시 보기, 경로 영상 저장
  • 고도·이동 속도 그래프와 영상
  • 내 사진에 기록을 얹은 인증샷, 태운 칼로리를 음식으로 환산

⚖️ 체중

  • 먹은 칼로리와 소모 칼로리를 한 화면에서 매일 비교
  • 체중 추세 차트와 나에게 맞춘 하루 목표
  • 주간 AI 리포트·월간 결산, 연속 기록·홈 위젯

실제 사용 화면

자전거 경로 영상 — 3D 지도 위로 달린 길을 다시 그려요
고도·속도 기록 영상 — 오르막과 빨랐던 구간이 한눈에
거리 4.07km, 시간 22분 56초, 평균속도 10.7km/h, 85kcal 가 한강 사진 위에 적힌 CaloryX 인증샷
인증샷 — 내 사진 위에 거리·시간·속도·칼로리를 얹어요
닭가슴살 현미 볶음밥과 양배추 샐러드 도시락 480kcal, 단백질 36g, 탄수화물 62g, 지방 10g 로 분석한 CaloryX 화면
식단 분석 — 사진 한 장으로 칼로리와 단백질·탄수화물·지방

스토어 화면

오늘 먹은 칼로리를 한눈에 사진 한 장으로 칼로리 분석 내 운동이 3D 리플레이로 산책·러닝·등산 GPS 기록 AI 코치에게 식단 상담 체중 추세로 목표까지 관리
Meals you can't count, counted Your run, on a 3D map Today's workout, ready for Reels See today's intake at a glance Eaten and burned, on one screen What should I eat? Ask your AI coach Any past day, one tap away
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CaloryX 는 로그인 후 사용하며, 설치 후 7일은 모든 기능이 무료입니다. 그 뒤 사진 칼로리 분석·운동 영상·인증샷·주간 리포트·월간 결산은 구독 기능이고(가격은 스토어에 표시), GPS 운동 기록·체중 추세·음식 검색·AI 코치는 계속 무료입니다. CaloryX 의 칼로리·영양 정보는 AI 추정치이며 의료 정보가 아닙니다. 이 사이트에 넣은 값은 CaloryX 로 보내지 않습니다.